Tırnaklarınızın güçsüzlüğünden şikayetçiyseniz sizin için etkili çözüm önerilerimiz var! Kırılan ve soyulan tırnakları güçlendirmek için evde bakım yöntemlerini deneyebilirsiniz. Yüksek Topuklar ekibi olarak sizlere evde tırnak güçlendirme yöntemlerini sunuyoruz.

Tırnaklar neden kırılır ve soyulur?

Stres, sağlıksız beslenme, tiroid gibi nedenler, tırnakları zayıflatır ve kırılmalara yol açar. Özellikle kalsiyum eksikliği, tırnakların soyulmasına neden olur. Bunu engellemek için, süt, yoğurt, peynir gibi kalsiyum açısından zengin besinler tüketmeniz gerekir. Ayrıca, vitamin ve mineral deposu sebze ve meyveler de tırnaklarınızı güçlendirir.

Beslenme dışında, güzellik adına yapılan bazı uygulamalar da tırnaklara zarar verir. Örneğin, fazla törpü yapmak, devamlı oje sürmek, takma tırnak kullanmak tırnakları zayıflatır.

Temizlik malzemeleri, içerdikleri kimyasallar yüzünden tırnakların soyulmasına neden olur ve cildi tahriş eder. Bunu önlemek adına, eldiven takarak temizlik yapmaya özen göstermelisiniz.

Son olarak tiroid, stres, uykusuzluk gibi problemler, tırnak sağlığını olumsuz etkiler.

Tırnak sağlığını korumak ve tırnakları güçlendirmek için evde uygulayacağınız doğal tedavi yöntemleri etkili olacaktır. İşte tırnak güçlendiren doğal yöntemler…

Limon ve zeytinyağı ile tırnak bakımı

Zeytinyağı içerdiği yağ asitleri ve antioksidanlar sayesinde tırnakları besler.

Malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 5 damla limon suyu

Zeytinyağını ve limon suyunu bir kapta karıştırın ve tırnaklarınızı yaklaşık 15 dakika bu karışımın içinde bekletin.

Hint yağı ve E vitamini ile güçlü tırnaklar!

Hint yağı tırnakları nemlendirir ve besler. E vitamini ile kullanıldığı takdirde etkisi artar ve tırnaklarınızı daha da güçlendirir.

Malzemeler:

  • 1 yemek kaşığı Hint yağı
  • 5 damla E vitamini

Hint yağını ve E vitamini karıştırın ve bir fırça yardımıyla tırnaklarınıza uygulayın.

Tırnak güçlendirme için yumurta sarısı ve bal

Malzemeler:

  • 1 yumurta sarısı
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çorba kaşığı bal

Tüm malzemeleri karıştırın ve tırnaklarınıza uygulayın. Yaklaşık 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.

Tırnak güçlendirmek için diğer öneriler:

  • Ucuz ve kalitesiz ojeler yerine, besleyici ojeler tercih edin.
  • Oje sürmeden önce tırnaklarınıza mutlaka bir baz uygulayın.
  • Tırnaklarınızın hava alabilmesi için devam oje sürmekten kaçının.
  • Tırnaklarınızın soyulan katmanlarını koparmayın veya kesmeyin.
  • Soyulan tırnaklarınızı yavaşça törpüleyerek pürüzsüz bir görünüm yaratabilirsiniz.
  • Elma sirkesive suyu karıştırın ve tırnaklarınızı bu karışımın içinde 4-5 dakika bekletin. Bu uygulamayı, haftada en az 2 kez tekrarlayın.

Evde tırnak güçlendirme yöntemlerini öğrendiniz. Güçlü ve sağlıklı tırnaklara sahip olmak için, bu yöntemleri haftada en az 2 kez düzenli olarak uygulamalısınız.

Tırnak bakımı hakkında diğer yazılarımız:

Tırnak mantarı nasıl geçer?

Evde tırnak uzatma yöntemleri

Kış aylarında el ve tırnak bakımı

By admin

kocaeli escort şişli escort şişli escort bayan ataşehir escort beylikdüzü escort escort ankara escort ankara escort izmir escort bayan izmir escort cialis istanbul evden eve nakliyat kartal escort pendik escort bayan izmir escort jigolo istanbul escort bayan maltepe escort istanbul escort bahis siteleri mobilbahis bets10 canlı bahis siteleri jojobet canlı bahis siteleri canlı bahis siteleri canlı bahis siteleri casino siteleri konya escort adana escort türkçe altyazılı porno adana escort mersin escort mersin escort türkçe altyazılı porno hd porno izle türkçe altyazili porno izmir escort escort bodrum escort türkçe altyazılı porno bodrum escort bayanlar bodrum escort kızları bayan bodrum escort porno izle bodrum escort escort bayan bodrum escort porno izle hd porno escort bayan türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno Adana Escort
Antalya Escort
Antep Escort
Denizli Escort
Bursa Escort
İzmir Escort
Konya Escort
Malatya Escort
Mersin Escort
Ankara Escort
sakarya escort türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno maltcasino grandbetting betnano mroyun mersin escort